国庆中秋大长假已经结束了

这个假期的天气很给力

阳光、白云、蓝天作伴

不过，等上班后，

天气就要变一变了

因为

从明天开始

迁安的天气就要开始“变脸”了

迁安将迎来降温+降雨

迁安市气象台10月7日16时发布未来24到48小时天气预报：今天夜间到明天白天，阴转小雨，东南风1到2级转西风2到3级，11到20度。明天夜间到后天多云转晴。

此外

明天还将迎来寒露节气

寒露，日渐寒冷

年10月8日21时5分迁安进入寒露节气。寒露可谓是气温骤降的节点，寒露前昼夜温差大，寒露后露水快要凝结成霜！寒露，标志着天气由凉爽向寒冷过渡，人体的阳气逐渐收敛。

寒露养生

寒露时节，雨水渐少，秋燥初见端倪。饮食养生应在平衡饮食五味基础上，根据个人具体情况，适当多食甘、淡滋润食品，既可补脾胃，又能养肺润肠，可防治咽干口燥等症。

水果不妨多吃点梨、柿、香蕉等，蔬菜有胡萝卜、冬瓜、藕、银耳等及豆类、菌类、海带、紫菜等，都是不错的选择。

早晨起来不妨喝一碗热药粥，因为粳米、糯米均有极好的健脾胃、补中气的作用。

寒露来了意味着要降温了

因此，寒露过后要避免受凉

关心天气更关心你~

市民朋友要注意适当增添衣物

预防感冒

明天有雨，出行带好雨具！